聆聽阿德勒之夜

從《被討厭的勇氣》中活出真我

臺灣阿德勒心理學會執行長   黃俊傑老師

◎講座簡介

阿德勒說：所有的問題，「所有煩惱都是人際關係的煩惱」。

你常在不同的關係中拉扯，難以表達真實的自我嗎?

總在女兒、媽媽、妻子、媳婦各種角色中忙得團團轉嗎?

即使不喜歡，也勉強答應請求討好他人嗎?
在這些黏呼呼難以釐清的過程中，如果一昧因為只想尋求認同、在意他人評價而做選擇，
到最後，我們就活成了一個將就的人生。

 

如何才能活得幸福?
阿德勒說：真正的幸福，是擁有被討厭的勇氣。
到底我們該如何在關係中去割捨別人的課題，學習平衡自己與他人間的關係呢?

擁有阿德勒的三把生命之鑰
1.自我覺察~察覺自己的生命風格，你有成為你小時候想要成為的樣子嗎?
2.課題分離~察覺自己與別人的課題，你有一直在為別人的課題所困擾嗎?
3.活在當下~你有在為過去發生的事所懊惱，為未來還沒發生的事所擔心，而忘了認真品嘗當下的每一個時刻嗎?

 

誰是阿德勒
阿爾弗雷德‧阿德勒(Alfred Adler)生於維也納，是一位醫師、心理學家、兒童教育家，也是「個體心理學」的創始人，與佛洛伊德、榮格同為心理學三巨頭之一。他相信人的一切行為都有目的，並認為每個人都是不同的個體，探索過程也應該以個人的特殊心理經驗為核心。
阿德勒心理學對於「如何才能活得幸福」這個哲學提問，提供了最簡單而具體的「回答」。認識阿德勒思想的真理後，我們的人生是否將產生什麼樣的轉變？就讓我們推開那一扇門，進來瞧瞧吧！

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◎講座參考書

被討厭的勇氣  

作者：岸見一郎,古賀史健

譯者：葉小燕

出版社：究竟

參考連結：https://www.books.com.tw/products/0010653153?sloc=main

※請於課程開始前書籍購買

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◎授課時間：

【課程】2022/10/20~11/17每周四(晚上)7:00-9:00

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◎上課方式：視訊授課
全程使用zoom視訊直播授課(課前將發送教學手冊)
※本課程全程提供錄影補課
※結束後再可享一個月內複習免費回看

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◎授課講師：

黃俊傑 老師

臺灣阿德勒心理學會執行長

神碁圍棋創辦人

親職讀書會帶領人

臺灣阿德勒學會認證讀書會帶領人/生活教練/親師諮詢師

臺灣阿德勒學會新住民探索體驗引導認證教練

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◎活動費用：

10/18前 優惠價1800/人

※凡報名皆贈送課程前導講座

※正式課程日期10/20~11/17每周四(晚上)7:00-9:00

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◎報名方式：
即日起開始報名，10位開班，35位額滿截止(依照報名/繳費先後次序)
最後報名截止時間2022/10/18PM23:59。

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◎個人資料授權/取得使用同意書
為辦理本抽獎活動之需要，本人同意提供喜願鳥數位文化空間貴單位使用個人資料(姓名、手機、email)。惟僅限於使用於本次活動及後續課程訊息通知之，本人個資必須採取安全妥適之保護措施與銷毀程序，非經本人同意或法律規定外，不得揭露於第三者或散佈。

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◎主辦單位：

喜願鳥數位文化空間(臺灣阿德勒心理學會南區課程中心)

高雄市鳳山區經武路28巷20號4F

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退費辦法：
（一）報名截止後，因報名人數不足致開班不成，退還全額之課程費用。

（二）報名講座者，報名截止後即不受理退費，未能參與可看講座錄影影片。
（三）報名進階課程者如因個人因素欲申請退費者，將依下列標準退還返還課程費用：
　　　1.課程一天前取消者，將扣除20%行政處理費後全數退還。
　　　2.課程當天上課前取消，將扣除40%行政處理費及相關課程成本後全數退還。
　　　3.若課程開始後即不可退費！
（四）申請退費者須提供繳費證明、本人存摺封面影本，並自行負擔匯款手續費，由退費金額中扣除，以電子信箱寄送到Email住址會使用灌水程式保護機制。你需要啟動Javascript才能觀看它，並請您告知事由。